Huomenna mulla on siis HoKo, voihan helvetti! Ei yhtään kiinnostais. Ei huvita. En jaksa puhua hoitajalle ja lääkärille. En jaksa kertoa kuulumisiani. Kuukausi sitten (hieman ylikin) kävin viimeksi polilla, sillä hoitajani jäi heti sen jälkeen kesälomalle.
Mulla on nyt mennyt vaihtelevasti. Välillä hyvin, välillä huonosti. Vuoristorataa. Viikko sitten halusin vielä näännyttää itseni ja olin päivän syömättä. Tänään haluan syödä, olla terve. Nauttia elämästä. Siispä kokkasin äsken uunilohta. Ja kommentointi ateriankoosta voi jättää kokonaan pois, tiedän, että annos on vajaa ateriasuunnitelmani. Siksipä lähden kohta kaupata hakemaan jätskin jälkkäriksi :)
Lohimedaljonki
Suolaa
Hieman sitruunaa puristettuna (ennen uuniin laittamista, niin maku imeytyy paremmin loheen)
Tilliä (tuore tilli aina parempi :))
Ja eikun lohi uuniin, en edes katsonut kellosta kauan lohi sielä oli. Veikkaan että ~40 minuuttia ja asteita oli 200.
Sitten aiheesta kuntosali. Olen pitänyt nyt noin kuukauden tauon salista, sillä näin lämpimällä säällä ei ole saanut lähdetyksi salille hikoilemaan kun ulkona on ollut aivan tarpeeksi kuuma! Tänään kuitenkin menin. Ihan mukavaa oli, mutta kunto oli laskenut kun hengästyin niin helposta. Olenhan mä tässä kuukauden aikana ulkona lenkkejä vedellyt, vaikken salilla olekkaan ollut.
Epämääräinen kuva kun crossailin salilla. Ja en siis ollut tuota tuntia joka tuossa lukee 53:46-> 30 minuuttia riitti mun kunnolla :D
Käväisin myös blockfesteillä viikko sitten, festariruoat on kyllä aika kamalan makuisia yleensä, mutta lohi kasviksilla ja pariisin perunoilla meni jotenkuten...
Samalla reissulla hotelliaamiainen:
Nyt lähden hakemaan sen kauan kaipaamani jäden kaupasta jonka jälkeen varmaan aika mennä jo nukkumaan, sillä on tota univelkaa kertynyt jonkin verran.
Ja, ehdotuksia postausten suhteen! Sillä tuntuu että jokainen postaus vain toistaa itseään ja jauhan samaa asiaa tänne jatkuvasti :) Sanokaa jos olen väärässä!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti